Méditation pour enfants et adolescents
​8 à 14 ans

                          Atelier mensuel                           

Mercredi 16h.30 à 18h.
 11 septembre - 9 octobre - 13 novembre - 11 décembre
15 janvier - 5 février - 11 mars - 1 avril - 13 mai - 17 juin
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Apprendre à méditer et partager ses ressentis
Relaxations
Histoires de Bien-être
Massages habillés
Créer son coussin de méditation ou petit banc ou ....
Réaliser son journal de bord
Imaginer et créer un jeu de cartes pour méditer
Mandalas de Kapla
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